健身摇摇杯这么组装：1、拆解摇杯，明晰各部分用途。盖子、杯身和震荡钢丝球。2、取盖子，将蛋白粉倒入杯子，倒入温水，一般30克蛋白粉倒入200毫升水(杯子上一般都2.更加美观，专业。摇摇杯大多设有分层，在底部留有装蛋白粉及药丸补剂的功能区。用过的朋友都知道，先加水再倒粉不容易在底部形成沉淀。而先倒粉，如果杯子里面比较潮湿再加水则很容易
摇摇杯在使用的时候，将蛋白粉倒入杯子，倒入适量温水，然后将搅拌球放入摇杯，拧上盖子，摇一摇，使蛋白粉充分溶解就可以喝了。摇摇杯在使用完后，最好尽快用水冲洗并且放在空气流通处一般大的摇摇杯上面有一个小盒子，这个蓝色带分格部分一般用来装药片，并且这个分格能够拆分，也可以当个随身药盒，很实用。09 这个大一点的盒子专为装代餐设计，代餐由于生产运输过程
ˋωˊ 饮料瓶别循环使用装热水使用：耐热至70℃,只适合装暖饮或冻饮，装高温液体，或加热则易变形，有对人体倒入适量温水，然后将搅拌球放入摇杯，拧上盖子，摇一摇，使蛋白粉充分溶解就可以喝了。
∪▂∪ 1 摇摇杯可以拆分成5个部分，我们先把摇摇杯拆分2 其中容量最大部分的作用是替代水杯，平时喝水就可以用它，方便携带，容量是450ml，材质是食品级PP材质，安swisse摇摇杯使用步骤是：一、打开摇摇杯盖子，向右侧旋转，便可将其盖子打开；二、加入食物，在其中注入200毫升的温水，并将食物倒入其中，把盖子扣上；三、开始摇晃，
