这时如果稍有原因，就容易产生下肢抽动的条件反射。另外，如果白天劳累过度，或长期处于高压力状态，也有可能引起睡觉时肢体的不自觉抽动。2.这是异相睡眠阶段的正常的生理反我们在睡觉的时候身体突然抖一下，大部分都是生理性的现象。特别是在刚入睡时发生的，属于睡眠惊跳，又称入睡抽动，这可能是睡眠转换时神经系统不稳定，刺激脑干网状结构而引起的
∩﹏∩ 很多人在睡觉的过程中身体突然间抖动，有可能是神经过度兴奋引起。因为人在睡眠状态中大脑神经也会发挥正常的生理功能，如果在神经功能异常的情况下出现了神经系统的兴奋，会让大脑睡觉的时候突然抖一下的原因，专家解释如下：一、抽跃症，这种无意识的肌肉颤搐，就是在睡眠时身体抖一下，而且通常会伴随一种跌落、踏空的感觉。这种肌抽跃症是一种急速的肌肉不
告诉你真相——这叫肌抽跃，常在睡觉时发生，睡觉时呼吸频率降低的幅度太大，大脑会认为身体快要死亡了，—出现肌抽跃的原因过于劳累：白天压力大，精神紧张。缺钙：血钙低从而导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起的痉挛抽搐。肝肾亏虚：如不是很剧烈，但频次较多，可能是由于肝肾亏虚、气血不
哪些原因会引起肌抽跃症呢？是不是身体出现了大问题？偶尔的发生睡觉时身体突然抖动，其实不是什么大问题，但是若是你经常这样的话，那就说明很有可能是身体发出了警报，告诉你，它可能出晚上睡觉腿抖动睡眠时上位神经对下位神经的抑制作用减弱，有时会出现一些不自主的肌肉运动现象的，这是正常的生理现象。我们可以检查一下自己的身体，是否缺钙。
