1、左边旋钮：调软硬，往+号方向硬，往-号方向软。2、右边旋钮：负责锁死，逆时针锁死，顺时针打开。避震器（Shock Absorber；Damper）的需求是由于弹簧不能马上稳点击关闭悬浮小窗口倍速智能清屏清屏J 连播自动连播K 自行车刹车手柄和变速指拨，怎么安装调节最舒适？自行车技巧#双轮驱动bike#刹车安装注意事项发布时
∪▽∪ 自行车运动方法/步骤1 现在随着我们锻炼的工具越来越多，自行车也成为我们必不可少的运动之一，如果前叉的减震器出现问题怎么调节，第一步有可能就是锁死了，2 左肩调节回弹的速建议你联系客服，走个质保（因为看样子你这好像是辆新车）这前叉歪的忒离谱了
累了就把右边的档位调低点。
下坡
由于下坡是很轻松的，但由于速度过快，档位太低则踩去似乎使不上劲，所以我们需要提档，一般左边为3，右边5，6，7均可，视情况而变。
安全
由于可变速自行车在下山地车前叉的调节方法： 1、油簧叉，左肩调节回弹速度（软硬）将调节钮旋向“”方向前叉变硬（
首先：前叉放气，用气压表放气，放没之后，上下压动前叉，争取让它打底，如果打不了底，那就上下活动前叉，之后继续放气，重复2~3次即可第二步：拔前叉，将前轮固定住，手托前叉叉肩，用力拔出7 调整好避震前叉的气压有些避震叉(SID),每年至少3到4次进行压力检查，千万不要用气压机来冲气！一根前叉内部的容量有限，当用气压机冲气会造成内部元件报废掉。因为空气轻，利用空气
