@On昂跑的跑鞋一直有独特的追求和精细的做工。来了解一下支撑缓震跑鞋——Cloudace。对于支撑缓震，它是一个不错的新选择。Cloudace秉承着On昂跑的模块化的跑建议这样的跑友选择中性缓冲鞋，因为他们需要软底增强旋前肌吸收落地的冲击力，建议选择减震垫较厚的鞋。跑鞋分类： 缓冲减震型跑鞋：这类跑鞋主要适用于那些不过分强调对
˙＾˙ (2)体重较大的推荐选“顶级跑鞋”，因为重基数越大需要缓冲的压力也更大，普通的缓震明显满足不了；同样的，如果小体重的去买顶级跑鞋，踩上去就知道有多硬了。3)半马的意思是半程马如果你是正常足弓，可以选择缓震保护跑鞋或者稳定支撑跑鞋。如果你是高足弓，选择缓震保护跑鞋。如果你是低足弓，选择稳定支撑跑鞋。如果没有特殊情况，建议你选缓震保护跑鞋，因为稳
＋０＋ 正常和足外翻的跑者，建议选择避震系跑鞋，这样可以保护膝盖和脚踝不受到地面冲击的伤害足内翻的跑者，建议选择稳定型好的支撑系跑鞋，这样可以纠正跑姿和过度内旋的情况。严重足低足弓或扁平足，脚型一般外翻，对应跑姿是过度内旋，建议选择支撑系跑鞋。正常足弓，脚型正常，跑姿正常
Nike的Zoom系统，这个是前掌减震。Asics的GEL减震，好像不是所有的Asics都会标注GEL New Balance的ABZORB系统稳定型而对于正常足弓来讲，选稳定型的就可以了。英文中，大缓冲减震型跑鞋，中底往往采用比较多的缓震材料，主要作用是吸收跑步落地时的冲击力，同时提供回弹效果。缓冲减震型跑鞋比较适合高足弓、跑姿内旋不足和足内翻的跑者。稳定支撑型跑
支撑或者缓震型都可以选择，不过我建议如果没有特殊爱好的话，最好选择缓冲型跑鞋，因为缓震性能会更好需要注意的几个问题，首先这边的Neutral其实是中性的意思，也就是属于足型足弓都正常，并不需要额外的支撑，更适合缓震系跑鞋（当然支撑系跑鞋也是可以穿的，没那么讲究）。而如果
