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臂力棒80公斤厉害吗,为啥健身的很少玩臂力棒

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(#`′)凸 有种可调节弹簧的臂力器,也可以定做。目前没有100kg的臂力器,能做80kg的就算是有锻炼的人群,臂力器锻炼肌肉是浪费时间,所以没有任何厂家生产固定弹力的臂力器80公斤臂力棒力量非常之大才行,确实非常人能够掰得动的!我用40公斤的用了接近十年了(而其最近5年都是缩短力臂,就是手尽量往里握以增加难度),但是到商场里试

我60公斤也很吃力,那80公斤一次也做不来了Lasw 2022-11-29 这叫一口气水泥宝宝2022-11-05 请问这个对掰手腕作用大吗小红薯62936C49 2022-10-04 身材真棒查看更多评论笔记作者80kg的臂力棒已经是很高的水平了。普通人用30kg到50kg的臂棍就了不起了。如果你能用80kg的臂棍完成标准动作,那么这个人的臂力相当惊人,他的整体力量会非常大。如果我能用80kg的臂

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